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[育儿心情]

不想追着喂饭,又怕孩子吃不饱,怎么办?

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妈币
40  
宝宝生日
2017-03-27 
积分
540 
楼主
发表于 2018-3-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | ?#28216;?#22909;友 | 字体大小: tT
宝妈私信:我家孩子1岁半了,平时我上班时,都是姥姥带他。买了餐椅从来不坐,就满地走,姥姥追着喂。我说不吃就不喂吧,但姥姥总担心他吃不饱,正长身体呢。所以总撵着喂,一顿饭下来,把姥姥累够呛。怎么办呢?孩子总跑来跑去,是不是多动症啊?
8 X& f. }8 L# r4 |. b* n* `: v" m) j2 o8 M0 B5 l
从家长的描述来看,孩?#21448;?#25152;以有这样不好的进食习惯,主要还是在于家长没有做好引导工作,而且在日常进食习惯的培养上,家长的纵容更是让孩子觉得“边吃边玩”是正常的。) r% G1 @8 b3 R8 Q/ e
为了帮助宝宝建立良好的进食习惯,家长需要从现在开始,立即停止“追喂?#20445;?#24182;从下面几个方面来纠正孩子不良的就餐行为:' Y; l3 U( X# {+ m
不要在非饭点时间让孩子吃太多零食。7 M% j4 c% }! q' Q" K: N5 ?4 m
这一点非常重要,因为如果孩子吃太多零?#24120;?#21183;必会影响他们正餐的进食量,?#19981;?#32473;孩子一种“现在不吃,?#25442;?#20063;有饭吃”的暗示。
5 f: V( t; L$ L+ A( p) X7 h% A" Q% n?#23454;?#35753;孩子体验饥饿。. L+ {1 `7 V- x2 y
如果在就餐时间孩子拒绝在餐桌上好好吃饭,或者草草结束这一餐,那么家长也不要再强?#20154;?#20877;多吃一点,甚至追着喂饭,果断地收起饭菜,让孩子离开,做他想做的事情。注意,家长不用担心孩子会饿?#25285;?#22914;果他真的饿了,一定能好好吃饭的。" b# m$ e1 {- B; U
家长要做好表率。
. h$ }4 i  P$ ~2 p( O也就是说,到了开饭时间,家长要放下手上的工作,一起围坐在餐桌前,享受面前的饭菜,再谈论一些孩子?#34892;?#36259;的话题,这样的氛围就足以带动孩子对食物的兴趣,甚至很快会主动参与进来。
* D  e, L# x2 F- b孩子现在快2岁了,活泼好动是正常的,千万不要因为孩子爱动就轻易扣上“多动症”的 帽子,而且,即便是诊断“多动症?#20445;?#20063;需要由专业的儿科测评医生进行诊断。
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8 l3 U/ O! m  f" Y欢迎宝妈留言,你家孩子也需要追着喂饭吗?怎么解决这个问题?
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不想追着喂饭,又怕孩子吃不饱,怎么办?
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